Jau ceturtdien tiekamies Izskrien Rīgu 5. posmā un svinēsim sezonas noslēgumu pie Māras dīķa! Dalībai posmā vari atzīmēties līdz ceturtdienas plkst. 12.00. Geznainā trase vedīs apkārt dīķim un cauri Māras dārzam, kur līdzenais reljefs būs lieliski piemērots sezonas pēdējam jaudīgajam skrējienam.
Dalībnieki, kuri šosezon būs piedalījušies vismaz 4 no 5 posmiem, visa pasākuma laikā no reģistrācijas sākuma līdz pat apbalvošanas noslēgumam (18:00-21:00) varēs saņemt piemiņas medaļu vai suvenīru.
Pēc finiša sumināsim ne tikai 5. posma uzvarētājus, bet arī sezonas kopvērtējuma labākos skrējējus. Svētku noskaņu papildinās Reika muzikālais priekšnesums, kopīgi cienāsimies ar kliņģeri un varēsim uzlādēties Red Bull bārā!
Uz vietas ļoti limitētā daudzumā varēsi iegādāties īpašos Izskrien Rīgu kreklus, kuru dizainu radījusi Māra Čaure. Šobrīd sezonas oficiālie krekli pieejami tikai par 25,00 € (iepriekš 29,99 €). Pieejami vīriešu (M un XL izmēri), sieviešu izmēri (XL un 2XL) un bērnu modeļi. Bērnu krekli šobrīd pieejami par 20,00 € (iepriekš 21,99 €).
Lai nokļūšana uz startu būtu maksimāli ērta un bez stresa, zemāk esam apkopojuši svarīgāko informāciju par pasākuma norisi, nokļūšanu un citām praktiskām lietām.
Programma un Norise
🏁 18.00 Sākas numuru izņemšana
🏁 18.30 Dalītie starti bērnu distancēm – tos vadīs Dmitrijs Serjogins, kurš sadalīs mazos dalībniekus pa grupām un dos startus, sākot ar jaunākajiem.
🏁 19.30 Starts 1 km, 5 km, 10 km un veselības distancei
🏁 20.00 Kontrollaika beigas veselības distancei
🏁 20.30 Piektā posma un kopvērtējuma apbalvošana
🏁 20.50 Reika muzikālais priekšnesums
🏁 21.00 Kontrollaika beigas
🏁 21.10 Komandu apbalvošana, loterija un svētku klinģeris
Kā nokļūt?
📍 Automašīnu varēs novietot norādītajā stāvvietā, bet līdz sacensību norises vietai visērtāk nokļūt ar 25. vai 46. autobusu līdz pieturai „Saules aleja”, kā arī ar 10. tramvaju vai 63. autobusu līdz pieturai „Arkādijas parks”. Apkārtējās ielās autostāvvietu skaits ir ļoti ierobežots, tāpēc aicinām ierasties ar sabiedrisko transportu vai citiem mobilitātes rīkiem. Ja tomēr plāno braukt ar auto, iesakām ierasties laikus, lai paspētu atrast piemērotu stāvvietu.
Google maps lokācija 👉 ŠEIT!
Nokļūšana ar Waze 👉 ŠEIT!
Distance
Skrējiena trases viena apļa garums būs 1.52 km, saite uz Strava karti: ŠEIT.
🏃♂️ 5 km distancē jāveic 3 apļi.
⚡️ 10 km distancē jāveic 6 apļi.
👶 Bērnu distancē paši mazākie dalībnieki veiks no 300 līdz 900 m garu distanci.
Starta koridori un izvietojums
Starta zonā būs 2 ieejas. Lūdzam savu vietu koridorā ieņemt godīgi, izvērtējot savu plānoto tempu un mērķus distancē.
Ātrākie skrējēji
Starta zonā būs divas ieejas, un starta koridors tiks sadalīts vairākās zonās atbilstoši plānotajam skriešanas tempam. Lai visiem dalībniekiem starts būtu patīkams, lūdzam ieņemt vietu tajā zonā, kas vislabāk atbilst jūsu spēkiem.
- ️ Koridora priekšpusē aicinām stāties tos dalībniekus, kuri plāno skriet ātrāk – šo zonu viegli pamanīsiet pēc izvietotās zīmes.
- Koridora vidusdaļa paredzēta vidēja tempa skrējējiem.
- Savukārt aizmugurējā daļā aicinām stāties tos, kuri plāno distanci veikt mierīgākā un sev komfortablā tempā.
- Pie koridoru ieejām strādās tiesneši, kuri ar prieku palīdzēs orientēties un norādīs pareizo vietu atbilstoši jūsu laikam.
Skrien ar savējiem!
Lai trasē neveidotos sastrēgumi, aicinām ievērot vienkāršu principu: ātrākie skrējēji pārvietojas pa trajektorijas iekšējo malu, vidējā tempā skrienošie turas pa vidu un dod ceļu ātrākajiem, savukārt mierīgie skrējēji un baudītāji pārvietojas pa labo malu, netraucējot citiem dalībniekiem.
Paldies par sapratni un cieņu pret pārējiem skrējējiem!
Svarīgi par mantu glabātuvi!
🎒 Lai mantu nodošana un saņemšana noritētu operatīvi, šosezon ir jauna kārtība. Somas mantu glabātuvē varēs nodot tikai ar speciālu birku, ko saņēmi reģistrācijā kopā ar dalībnieka numuru.
⚠️ Svarīgi: Šī birka ir jāsaglabā visu sezonu, un pazaudēšanas gadījumā tās atjaunošana maksās 2 EUR. Savas mantas pēc skrējiena varēsiet saņemt, uzrādot savu dalībnieka numuru. Lūdzam somās neatstāt vērtīgas lietas (naudu, elektroniku, dokumentus u.tml.), jo organizatori neatbild par mantu glabātuvē atstāto somu saturu.
